¿Qué método de entrenamiento tiene como factor principal la cantidad de series o repeticiones?
A)TABATA
B)EMOM
C)AMRAP
D)CIRCUITO MIXTO
A)TABATA
B)EMOM
C)AMRAP
D)CIRCUITO MIXTO
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
Respuesta:
es A porque la Tabata consiste en realizar entrenamientos de 8 series de 20 segundos cada una, con el mayor número de repeticiones, con 10 segundos de descanso entre ellas.