Question

que metas deseas lograr en el juego o la actividad física
menciona 10

Answer 1

Respuesta:

Puedes colocar:

*Hacer ejercicio diariamente durante 5 minutos o mas

*Ir al gimnasio una vez por semana.O cuantas veces le quieras poner solo es una

*Trotar en las mañanas

*Caminar o pasear por las tardes

*Saltar la cuerda

*Realizar actividades anaeróbico o aeróbicos

*Bailar

*Practicar algún deporte

* Limitar la actividad física de sedentarismo

*Andar en bicicleta