Respuesta:
aa pues
Explicación:
lo básico supongo
no fumar o consumir tabaco
Un peso saludable
Hacer actividad física una vez al día
una dieta saludable y equilibrada
Controlar el estrés
Dormir bien
Tener examenes medicos regulares para descartar enfermedades, etc.
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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aa pues
Explicación:
lo básico supongo
no fumar o consumir tabaco
Un peso saludable
Hacer actividad física una vez al día
una dieta saludable y equilibrada
Controlar el estrés
Dormir bien
Tener examenes medicos regulares para descartar enfermedades, etc.