Question

Qué medidas de protección utilizarías para practicar deporte en verano? 5 ejemplos​

Answer 1

Las medidas de protección que debemos utilizar para practicar deporte en verano, están orientadas a proteger nuestro cuerpo de los rayos del sol. Algunos ejemplos de dichas medidas son:

• Usar visera y franelas manga larga.
• Colocarnos protector solar con un factor de protección mayor a 30.
• Evitar exponernos al sol durante las horas de mayor intensidad: 10-04 p.m.
• Emplear lentes de sol
• Hidratarnos con frecuencia.

¿Qué son las medidas de protección?

Son un conjunto de prácticas cuyo objetivo es proteger el cuerpo contra agentes externos como la radiación UV, golpes, raspaduras, picaduras de insectos, entre otros.

➡️ Conoce más sobre la protección UV aquí: https://brainly.lat/tarea/43130468