es algo vital ya que al estar todo el tiempo en un lugar pequeño como el hogar provaca restragos en la salud, ya que al consumir nuestros alimentos se acumula y se gasta al hacer ejercicio, o basta con caminar, y al estar en cuarentena solo se va a cumulando y no existe forma de gastarla, solo si se hace ejercicio, de lo contrario provoca sobrepeso/obesidad
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la actividad física en la cuarentena nos ayuda ah no subir de masa corporal ya que casi no salimos y adamas pasamos sentado u acostados
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es algo vital ya que al estar todo el tiempo en un lugar pequeño como el hogar provaca restragos en la salud, ya que al consumir nuestros alimentos se acumula y se gasta al hacer ejercicio, o basta con caminar, y al estar en cuarentena solo se va a cumulando y no existe forma de gastarla, solo si se hace ejercicio, de lo contrario provoca sobrepeso/obesidad