¿que importancia tiene el seleccionar alimentos?
¿que aspectos se deben considerar al seleccionar los alimentos?
ayuda por favor ༎ຶ‿༎ຶ
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Respuesta:
a mayor proporción de la comida debe incluir alimentos ricos en carbohidratos del tipo almidón, tales como arroz, trigo, casava/mandioca/tapioca/yuca, maíz/choclo/elote, o papas. Las comidas complementarias deben estar compuestas por verduras y frutas, más un trozo de carne, pescado, pollo, queso o leguminosas.
Explicación: