▪ Saltos en tijera ▪ Saltar a la comba ▪ Correr/andar en el mismo sitio ▪ Subir escaleras o sobre un step ▪ Levantar las rodillas ▪ Ejercicios de escaladores ▪ Saltar en el mismo sitio ▪ Ejercicios de Burpee
COLEF15 ▪ Pausas activas ▪ Andar por la casa ▪ Videojuegos activos ▪ Rutinas online
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Respuesta:
▪ Saltos en tijera ▪ Saltar a la comba ▪ Correr/andar en el mismo sitio ▪ Subir escaleras o sobre un step ▪ Levantar las rodillas ▪ Ejercicios de escaladores ▪ Saltar en el mismo sitio ▪ Ejercicios de Burpee
COLEF15 ▪ Pausas activas ▪ Andar por la casa ▪ Videojuegos activos ▪ Rutinas online
Respuesta:
Pues rutinas que aparecen en internet para mantenerme en forma aun que nome gusta. hacer ejercio
Explicación:
Me das coronita porfavor :)