Los estudios del sueño realizados en un laboratorio utilizan polisomnografía, que mide la actividad cerebral, los movimientos oculares y el movimiento corporal a través de sensores conectados a la cabeza. Para clasificar el sueño en etapas, se debe medir la variación en los intervalos de latido a latido del corazón y se dice que un técnico del sueño debe medir las señales en épocas de 30 segundos.
Los estudios del sueño realizados en un laboratorio utilizan polisomnografía, que mide la actividad cerebral, los movimientos oculares y el movimiento corporal a través de sensores conectados a la cabeza. Para clasificar el sueño en etapas, se debe medir la variación en los intervalos de latido a latido del corazón y se dice que un técnico del sueño debe medir las señales en épocas de 30 segundos.