Respuesta:
Explicación:
tener una dieta buena xd
hola kisthyn soy asli ullon xd y mi coronita por fa
Tener un horario regular de comidas
Comer suficientes calorías
Tomar suficiente vitamina B y proteínas
Beber té verde
Hacer entrenamiento de fuerza
Beber suficiente agua
Reducir el estrés
No comer por la noche
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Comer suficientes calorías
Tomar suficiente vitamina B y proteínas
Beber té verde
Hacer entrenamiento de fuerza
Beber suficiente agua
Reducir el estrés
No comer por la noche