Respuesta:
cuando llevas un horario para comidas y para entre comidas y dietas variadas
Es la que nos aporta los nutrientes y la energía que necesitamos para mantenernos sanos.
Explicación:
Por eso, es importante elegir alimentos variados, frescos y naturales como: Frutas y verduras: aportan fibra, vitaminas y minerales.
Espero te pueda ayudar :D.
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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cuando llevas un horario para comidas y para entre comidas y dietas variadas
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Es la que nos aporta los nutrientes y la energía que necesitamos para mantenernos sanos.
Explicación:
Por eso, es importante elegir alimentos variados, frescos y naturales como: Frutas y verduras: aportan fibra, vitaminas y minerales.
Espero te pueda ayudar :D.