¿Qué es un Desgarro? ¿Cuáles son sus medidas inmediatas y cómo se debe recuperar?
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Respuesta:
es una lesión del músculo en donde las fibras que componen al músculo se rompen.
Descanso. Limita tus actividades físicas y utiliza los músculos del muslo lo menos posible. ...
Hielo. Utiliza una bolsa de hielo o una compresa fría para reducir la inflamación. ...
Compresión. Utiliza una cinta o vendaje elástico para aliviar la hinchazón y proporcionar sostén al muslo. ...
Explicación:
espero que te sirva
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Respuesta:
1.Raja o rotura que queda en una cosa al desgarrarse o ser desgarrada.
2.En caso de desgarro muscular, en una primera instancia, es importante realizar reposo, es decir, no practicar actividad física. También se puede aplicar frío local, elevar la extremidad afectada y comprimir la zona con una venda.
3. Descanso. Limita tus actividades físicas y utiliza los músculos del muslo lo menos posible. ...
Hielo. Utiliza una bolsa de hielo o una compresa fría para reducir la inflamación. ...
Compresión. Utiliza una cinta o vendaje elástico para aliviar la hinchazón y proporcionar sostén al muslo. ...
Elevación.
Explicación:
me das corona UnU