Question

que es la sincronización deportiva
(que sea larga la explicación ) grasias​

Answer 1

Respuesta:

Es la capacidad de coordinar eficazmente movimientos parciales del cuerpo entre sí y en relación del movimiento total que se realiza, para unir habilidades motrices mecanizadas. En algunos deportes la sincronización es esencial para ejecutar movimientos armónicos y eficientes con todas las partes del cuerpo.

dame corona porfavor

Answer 2

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Respuesta:

Estas capacidades son necesarias para que la acción del individuo

sea rápida, exacta y adaptada a las condiciones del entorno.

Según los especialistas alemanes Reh, J. Ritter, I (s/f). Estas son:

- De orientación: permite al movimiento del cuerpo cambiar de

situación en el espacio y el tiempo de acuerdo a las exigencias del

medio.

- De diferenciación: permite al individuo diferenciar una habilidad de

otra sincronizando las fuerzas musculares.

- De combinación: permite reunir varios movimientos parciales para

lograr una acción más compleja.

- De adaptación: permite que la actuación se adapte y modifique de

acuerdo a las situaciones presentes.

- De reacción: permite una respuesta rápida frente a un estímulo

dado. - De equilibrio: es la mínima cantidad de oscilación del cuerpo

en las diferentes acciones del cuerpo.

Las capacidades coordinativas son consideradas como prerequisitos de rendimiento, o de movimiento, que capacitan al

individuo para ejecutar determinadas acciones, sean deportivas,

profesionales o de la vida cotidiana. Las capacidades coordinativas

forman parte de las llamadas capacidades físicas: las condiciones del

organismo que suelen estar vinculadas al desarrollo de una

determinada acción o actividad.

Estas capacidades son establecidas por los genes, pero pueden

perfeccionarse mediante el entrenamiento.

Las capacidades físicas se dividen en capacidades condicionales y

capacidades coordinativas. Las capacidades coordinativas se

vinculan a la disposición ordenada de las acciones para cumplir un

objetivo. La orientación, el equilibrio, el ritmo, la adaptación, el

acoplamiento o sincronización, la reacción y la diferenciación forman

parte de este tipo de capacidades físicas.

hay o mas