Que es la ignacia
que se requiere para elercer una jipnasia
el orijen de la jipnacia
las diciplinas de la jipnacia
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isseikonaka
Oye yo estuve en gypnacia por 3 años y realizo trucos increibles , pero si recien empezaste mas vale que lo hagas bn y que seas atletico y tener buen cuerpo no seas añorecxico ok wey , primse si escuchaste de la famosa cuerda que se escalaero tener fuerza de brazos, despues elasticidad, despues trucos, luego una bara para dar vueltas , despues no se si escuchaste de la famosa cuerda donde tienes que escalarla para aprobar tienes que treparla y despues un arnes para pracicar los grandes saltos y cuando te acostumbres a eso podras ver que ya podras dar saltos grandes a adelante y atras un volantin en el aire posiblemente a mi me tardo 2 años hacer mi primer volantin en el aire ( sin arnes)
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