lopezitos
Se entiende por Condición Física la habilidad de realizar un trabajo diario, con vigor y efectividad, retardando la aparición de la fatiga, realizándolo con el menor gasto energético y evitando lesiones.
“ Habilidad de realizar un trabajo diario… ”, es decir, no hablamos sólo en términos de rendimiento deportivo, sino de cualquier actividad personal.
“ Trabajo realizado con vigor y efectividad… ” , lo que implica no sólo una potencia, sino también una coordinación en los movimientos, con el fin de que sean todos eficientes.
“ Habilidad de realizar un trabajo diario… ”, es decir, no hablamos sólo en términos de rendimiento deportivo, sino de cualquier actividad personal.
“ Trabajo realizado con vigor y efectividad… ” , lo que implica no sólo una potencia, sino también una coordinación en los movimientos, con el fin de que sean todos eficientes.