Que es la bipedia??? Que es la tripedia??? Que es la cuatripedia??'
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Bipedia:ejercicios intensos y físicos Tripedia:ejercicios para fortalecer el cuerpo Cuatripedia:apoyo de manos y pies extendidos con flexión de cadera. Ejecución: flexión y extensión completa de piernas sin tocar el suelo con las rodillas.
Tripedia:ejercicios para fortalecer el cuerpo
Cuatripedia:apoyo de manos y pies extendidos con flexión de cadera. Ejecución: flexión y extensión completa de piernas sin tocar el suelo con las rodillas.