¿Que es la anemia y dime hábitos saludables para prevenir las? (si pueden háganlo largo se le agradecería de 7 lineas :3 doy corona a la mejor respuesta v:)
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Respuesta:
El tipo más común de anemia se produce cuando el cuerpo carece de hierro. Esta afección se llama anemia por deficiencia de hierro y a menudo aparece cuando no hay suficiente hierro en su dieta. Su cuerpo necesita hierro y otros nutrientes para producir hemoglobina y glóbulos rojos sanos.
Consuma frutas y verduras ricas en vitamina C, que ayudan a que el cuerpo absorba el hierro.
Pregúntele a su médico acerca de los suplementos de hierro si en su dieta no obtiene suficiente hierro