¿Qué es el sueño, y qué sucede cuando está conducta no es adquirida?
Por favor , alguien sabe eso?
Por favor , alguien sabe eso?
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Respuesta:
a) Es el estado de reposo que suspende la actividad consciente y, con ello, los movimientos voluntarios.
El sueño es un proceso motivacional que cumple una función vital necesaria. Gracias al sueño nos sentimos descansados y con energía en el día a día, podemos procesar y aprender nueva información, reflexionar y crear los recuerdos. A nivel físico, el sueño ayuda a descansar los sistemas vitales, como el corazón y el sistema vascular.
b) "La falta de sueño tiene impactos altamente nocivos en la salud, tanto física como mental", según Shirley Cramer, directora ejecutiva de la Real Sociedad de Salud Pública (RSPH, en inglés).
Sabemos, por varias investigaciones, que si sufres privación de sueño tienes un riesgo mucho más alto de padecer enfermedades cardiovasculares, cáncer, diabetes y depresión: así como provocar accidentes que ponen en riesgo tanto como tu vida como la de los demás.
Explicación:
Espero haber ayudado con esta breve investigación que pude hacer :)