¿que es el Calentamiento Físico En La Actividad Física?
Ayudaaaaaa por favor es para hoy :"C
Nesecito respuestas buenas no tontas >:" V
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Respuesta:
cuando hacemos ejercicios un calentamiento el cuerpo mantiene la sangre un poco caliete
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El calentamiento deportivo es un conjunto de ejercicios de todos los músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mejor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contracción muscular o fracturas.
Explicación:
Espero te sirva