Respuesta:
Lácteos bajos en grasa. Previenen la osteoporosis y ayudan a reducir la tensión arterial. ...
Frutos secos (nueces, almendras, pistachos…) ...
Aceite de oliva. ...
Alimentos con probióticos (yogurt, kefir, chucrut, miso…) ...
Frutas y verduras (col, espinaca, lechuga, brócoli…) ...
Gengibre.
Explicación:
Anemia
Respueta:
comes frutas y te sube las defensas
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Lácteos bajos en grasa. Previenen la osteoporosis y ayudan a reducir la tensión arterial. ...
Frutos secos (nueces, almendras, pistachos…) ...
Aceite de oliva. ...
Alimentos con probióticos (yogurt, kefir, chucrut, miso…) ...
Frutas y verduras (col, espinaca, lechuga, brócoli…) ...
Gengibre.
Explicación:
Respuesta:
Anemia
Respueta:
comes frutas y te sube las defensas