¿Que dificultades pueden tener al llevar una dieta balanceado entre un vegetariano y un vegano?
lolitakawaii
Al ser vegano o vegtariano estas restando,calcio y los beneficios del huevo como es el vegano y el vegetariano al no comer carne resta proteinas de la carne y esta hace que puedas tener fuerzas y masa muscular