*¿Qué debo tomar en cuenta al momento de elegir mis alimentos?* conclucion explicacion doy corona al mejor ;)
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Respuesta:
El aporte nutricional, los carbohidratos, los azucares, también se puede tomar en cuenta dependiendo de que comida vas a hacer (desayuno, comida, cena) y si vas a hacer o no actividad fisica antes o después, tu cuerpo necesita mas nutrientes, carbohidratos o agua dependiendo de tu nivel de sedentarismo
Explicación:
Espero te sirva :))
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Respuesta:
que deven ser saludadles porq al momento de comer muchas grasas le ases muy mal a tu cuerpo y en cambio comes saludable es mejor porq te ayuda a producir nutrientes y vitaminas