Que cuidados deben tener las niñas durante la menstruacion?
minoritaiga
-no coger cosas pesadas (porque le baja mas el flujo menstrual) -no comer miel (porque le baja mas el flujo menstrual) espero que te sirva :D
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MarielaXNL
El baño interdiario sobretodo o al menos dos veces durante su periodo ya que así elimina los olores que se acumulan por el flujo de sangre... Es un periodo normal no es de mucha diferencia a los demás días.. si presenta algún dolor te aconsejo el Anaflex mujer que te pasa el dolor en minutos ya que el Ponstan no te hace nada.. por otro lado si no hay dinero para una pastilla calentar un trapito que este super caliente y se ponga el la barriga y en los riñones y echarse a descansar o una manzanilla bien caliente para que baje el dolor ;) Son todos mis secretos :D jejejejeje
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MarielaXNL
ahh.. y sobretodo evitar un poco el ejercicio porque como que baja un poquito más pero esto dependerá del organismo
-no comer miel (porque le baja mas el flujo menstrual)
espero que te sirva :D