Qué contiene la zanahoria
1calcio
2Hierro
3proteinas
4Omega3
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Qué contiene la avena
1calcio
2Hierro
3proteinas
4Omega3
_____________
Qué contiene la papa
1calcio
2Hierro
3proteinas
4Omega3
_____________
Ayuuudaaaa
1calcio
2Hierro
3proteinas
4Omega3
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Qué contiene la avena
1calcio
2Hierro
3proteinas
4Omega3
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Qué contiene la papa
1calcio
2Hierro
3proteinas
4Omega3
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Ayuuudaaaa
Respuesta:
También es una buena fuente de vitaminas del grupo B, incluyendo B9, ácido fólico, especialmente importante antes y durante el embarazo
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la zanahoria: Hierro
la papa: proteinas
la avena no sé xD