La des-hidratación ocurre cuando una persona pierde más líquidos que los que incorpora. La des-hidratación no es un problema tan grave en los adolescentes como lo puede ser en los bebés o en los niños pequeños. Pero, si ignoras la sed, la des-hidratación te puede quitar mucha energía.
La des-hidratación ocurre cuando una persona pierde más líquidos que los que incorpora. La des-hidratación no es un problema tan grave en los adolescentes como lo puede ser en los bebés o en los niños pequeños. Pero, si ignoras la sed, la des-hidratación te puede quitar mucha energía.