Qué beneficios conoce los sistemas durante el ejercicio?
(para ahora porfas si aceptan bien la respuesta le doy corona)
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" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Respuesta:
La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.
Explicación: Espero y te sirva byeee