naye42
deja de comer :v.... y has ejercicio y ya che acabó
Marce2812
1. Tienes que reducir la ingesta de los carbohidratos refinados como los azucares refinados y el jarabe de maiz 2.No comer alimentos trans como perros calientes, hamburguesas, pizzas etc 3.Tienes que hacer mucho ejercicio pracrico, diariamante (preferiblemente) 4.No fumar ya que el colesterol se elevama mucho 5.Recomendable tomar espirulina
2.No comer alimentos trans como perros calientes, hamburguesas, pizzas etc
3.Tienes que hacer mucho ejercicio pracrico, diariamante (preferiblemente)
4.No fumar ya que el colesterol se elevama mucho
5.Recomendable tomar espirulina