Personalmente, he podido mejorar mi apariencia física y de salud, ya que por el simple hecho de aburrimiento comencé a hacer ejercicio, ya por ahí en 2 meses vi unos resultados medios notorios y decidí cambiar mi alimentación a una medio fitness, es decir incrementar verduras y vegetales a mi dieta, pero sin restringirme ningún alimento.
También cambio un poco mi forma de pensar, en el momento de pasar tiempo con mi familia, ya que antes, prefería estudiar y hacer otras cosas antes que pasar tiempo en familia. Y en este momento al saber que a cualquiera le puede dar la Covid 19, he comenzado a pasar mas tiempo con mi padre, pero a la vez sin dejar el sentido de la responsabilidad de cumplir con mis deberes escolares.
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Personalmente, he podido mejorar mi apariencia física y de salud, ya que por el simple hecho de aburrimiento comencé a hacer ejercicio, ya por ahí en 2 meses vi unos resultados medios notorios y decidí cambiar mi alimentación a una medio fitness, es decir incrementar verduras y vegetales a mi dieta, pero sin restringirme ningún alimento.
También cambio un poco mi forma de pensar, en el momento de pasar tiempo con mi familia, ya que antes, prefería estudiar y hacer otras cosas antes que pasar tiempo en familia. Y en este momento al saber que a cualquiera le puede dar la Covid 19, he comenzado a pasar mas tiempo con mi padre, pero a la vez sin dejar el sentido de la responsabilidad de cumplir con mis deberes escolares.
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a ser una mejor persona cada día y a respetar y querer a nuestros seres queridos porque no sabemos cuando morirán :v yap
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