¿Qué alimentos son ricos en hierro de origen animales y de las plantas nómbralos?
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Respuesta:
Carnes rojas.
Carnes rojas.Aves.
Carnes rojas.Aves.Pescados y mariscos.
Carnes rojas.Aves.Pescados y mariscos.Huevos.
Carnes rojas.Aves.Pescados y mariscos.Huevos.Quinoa.
Carnes rojas.Aves.Pescados y mariscos.Huevos.Quinoa.Legumbres (lentejas, frijoles, arbejas)
Carnes rojas.Aves.Pescados y mariscos.Huevos.Quinoa.Legumbres (lentejas, frijoles, arbejas)Vegetales de hoja verde (espinaca, berza)
Explicación:
espero y te ayude ponme como mejor respuesta <3
Respuesta:
Alimentos con mayor contenido de hierro
Carnes rojas
Aves
Pescados y mariscos
Huevos
Quinoa
Legumbres (lentejas, frijoles, arbejas)
Vegetales de hoja verde (espinaca, berza)
Explicación:
coronita plis