¿Que alimentos son de mayor consumo en hierro y tienen los nutrientes para reconstruir el cuerpo?
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Respuesta:
Mariscos.
Espinacas.
Legumbres
Carne roja
Semillas de calabaza.
Pavo.
Explicación:
Respuesta:
mariscos
espinacas
carne roja
semillas de calabaza
pavo quinua
carne de higado y otros organos