Que alimentos poseen menor porcentaje de grasas?
nikol100
Arroz,pan,pasta,cereal,huevos,frutos secos,yogur,quesos,leche,verduras frutas.
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tavo96
Los alimentos se dividen principalmente en 3 macronutrimientos, son hidratos de carbono, proteinas y lipidos, estos 3 los vas a encontrar en casi todos los aliementos en mayor o menor cantidad, los lipidos son una familia un pocopextensa y ahi vas a encontrar las famosas grasas, pero es una familia muy amplia ahora que alimentos no tienen lipidos pues los que en su mayoria tengan HC verduras mayormente( zanahoria, betabel, lechuga, etc) y tambien algunas bebidas como el cafe, y los jugos te vana a portar glucosa, pero no lipidios
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alejandracastroriva
May 2021 | 0 Replies
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