Question

¿Qué alimentos nos generan más energía (calorías)y porque

Answer 1

Respuesta:

Frutos secos. Es el alimento energético más recurrido. ...

Espinacas. Se trata de una de las verduras más versátiles que debes incluir en tu dieta. ...

Avena. La avena es rica en fósforo, calcio, hierro y lecticina. ...

Plátano. ...

Huevo. ...

Chocolate. ...

Dátiles. ...

Semillas