Respuesta:
Los huevos. En general este alimento es una gran fuente de proteínas de calidad, aunque un consumo excesivo de yemas de huevo no es recomendable.
Los plátanos.
La avena
Las espinacas
La carne roja
El té blanco
LAS VERDURAS
Explicación:
TIENEN NUTRIENTES QUE HACEN QUE LE METABOLISMO SEA MUCHO MAS RAPIDO
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Los huevos. En general este alimento es una gran fuente de proteínas de calidad, aunque un consumo excesivo de yemas de huevo no es recomendable.
Los plátanos.
La avena
Las espinacas
La carne roja
El té blanco
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LAS VERDURAS
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TIENEN NUTRIENTES QUE HACEN QUE LE METABOLISMO SEA MUCHO MAS RAPIDO