Qué alimentos debemos consumir para mantener saludable las hormonas existen nuestro cuerpo
doy coronita
doy coronita
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Respuesta:
Hola espero te ayude
Explicación:
encontré esto:
Los expertos dicen que los cereales, verduras y frutas sin procesar, como: brócoli, zanahorias, plátanos, frijoles, avena, quinoa, nueces, almendras y avellanas, se encuentran entre los carbohidratos buenos y si se consumen en una cantidad controlada, beneficiarán a tu salud
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Respuesta:
verdura frutas y tanbien del plato del bien comer