¿Qué alimentos de tu comunidad le recomendatias consumir a una persona con anemia?
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Respuesta:
la paella valenciana está de muerteee
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alimentos ricos en hierro son los guisantes, las lentejas, los frijoles, el tofu, los vegetales de hojas verdes como la espinaca, las frutas secas como las ciruelas y las pasas, y los cereales y panes fortificados con hierro.
Explicación
espero que aya ayudado :D coronita plis