¿Que alimentos de tu comunidad le recomendarías comer a una persona con anemia? (Puede ser cualquier alimento) Averigua o describe algunos casos y causas de anemia en tu comunidad
Otros alimentos ricos en hierro son los guisantes, las lentejas, los frijoles, el tofu, los vegetales de hojas verdes como la espinaca, las frutas secas como las ciruelas y las pasas, y los cereales y panes fortificados con hierro
Respuesta:
Otros alimentos ricos en hierro son los guisantes, las lentejas, los frijoles, el tofu, los vegetales de hojas verdes como la espinaca, las frutas secas como las ciruelas y las pasas, y los cereales y panes fortificados con hierro
Respuesta:
Legumbres , Verduras, Marisco, Pistachos, Hígado , Semillas de calabaza, Quinoa
espero que te sirva