Ammm pues frutas verduras y agua
también como lentejas arroz pescado ve el
plato del bien comer!! ahí está todo lo que debes como
O también puedes buscar en internet o
Google aún que te recomiendo que veas el plato del
Bien Comer y pon un poco de todo SII ESPERO Y TE
AYUDE ESTA EXPLICACIÓN!! SIIIIIIIIIII!!
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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