QUE ALIMENTOS CONTIENEN ÁCIDO FOLICO Y COMO ESTOS FAVORECEN NUESTRO CRECIMIENTO Y DESARROLLO?
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Respuesta:Hortalizas de hojas verdes y oscuras.
Guisantes y fríjoles secos (legumbres)
Frutas y jugos de cítricos.
Explicación:
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Respuesta:
lentejas, cacahuates, garbanzos, espinaca, e higado, estos alimentos trabajan con la vitamina b12 y la vitamina c que ayudan a la formacion de los globulos rojos y previene la anemia y ayuda a producir ADN para el desarroyo
Explicación:
hola