qué acciones podemos poner en práctica para prevenir enfermedades y seguir cuidando nuestra salud
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Respuesta:
1. Seguir una dieta saludable.
2. Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera.
3. No consumir tabaco en ninguna de sus formas.
4. Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.
5.Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental.
6. Mantener una buena higiene.
Explicación:
Espero que te ayude
coronita porfis
Respuesta:
La constante actividad física, la buena alimentación que permitirá consumir las proteínas y vitaminas que nuestro cuerpo necesita para combatir infecciones y enfermedades.