Respuesta:
Alimentarnos saludablemente ,sobre todo de alimenentos ricos en hierros.
Mantenernos limpios.
Explicación:
Los tipos más comunes de anemia se pueden prevenir y tratar consumiendo alimentos ricos en hierro. Las mejores fuentes de hierro son las carnes rojas (especialmente la carne de res y el hígado), la carne de ave, el pescado y los mariscos.
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Alimentarnos saludablemente ,sobre todo de alimenentos ricos en hierros.
Mantenernos limpios.
Explicación:
Respuesta:
Los tipos más comunes de anemia se pueden prevenir y tratar consumiendo alimentos ricos en hierro. Las mejores fuentes de hierro son las carnes rojas (especialmente la carne de res y el hígado), la carne de ave, el pescado y los mariscos.
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