q alimentos dé nuestra localidad consideras que son beneficios para prevenir la anemia? por qué?
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El hierro es importante para la prevención de la anemia.
Los principales alimentos que lo contienen son las espinacas y el hígado de res. Ambos alimentos con tienen grandes cantidades que hierro, ayudan a prevenir enfermedades que se relacionen con la sangre, como es el caso de la anemia.