PULSO EN REPOSO:
PULSO (TROTE 2 MIN.):
PULSO (TROTE 4 MIN.):
PULSO (TROTE 6 MIN.):
PULSO (TROTE 8 MIN.):
PULSO (TROTE 10 MIN.):
alguies es tan amable de hacer estos ejercicios , en verdad lo necesito por que no puedo hacer ejercicio cuando ando en mis dias
PULSO (TROTE 2 MIN.):
PULSO (TROTE 4 MIN.):
PULSO (TROTE 6 MIN.):
PULSO (TROTE 8 MIN.):
PULSO (TROTE 10 MIN.):
alguies es tan amable de hacer estos ejercicios , en verdad lo necesito por que no puedo hacer ejercicio cuando ando en mis dias
Respuesta:
el pepe el pepe el pepe el pepe el pepe
Explicación:
ete shes
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Lo tienes que hacer tu porque es tu pulso h el de nosotros es diferente solo toma tu pulso durante 15 segundos y lo que te de multiplicalo por 4 y lo que te de e stu pulso y ya solo agregale un poco mas de pulso cada sierto tiempo como por decir tu pulso es 65 entonces agragale (trote 2 minutos pulso=70 asi mas o menos espero y te sirvaMe das coronita porfa