Question

przyroda! muszę napisać o roślinie uzywanej jako przyprawa (np,oregano).Trzeba powiedzieć o eyglądzie smaku,plusach(chodzi czy jakoś momaga naszemu zdrowi .witaminy itd)

Answer 1

Oregano jest rośliną o kwiatach, które mogą mieć różowy, biały i czerwony kolor oraz wytwarza bardzo przyjemny zapach. Jest rośliną wieloletnią , pochodzi z rodziny wargowatych a przede wszystkim można ją spotkać w Azji oraz Europie. Oregano jest rośliną która kwitnie przeważnie w trzech miesiącach, którymi są czerwiec, lipiec oraz sierpień. Oregano w naszym kraju możemy spotkać wszędzie, ponieważ występuje na całym terytorium Polski. Oregano wykorzystujemy w kuchni oraz w medycynie. W kuchni jako jedną z głównych przypraw, którą dodajemy zawsze jak zaczynamy przyrządzać potrawę. Stosujemy ją do sosów, pasztetów, warzyw, zup i potraw mięsnych a także do spaghetti, zapiekanek i pizzy. Oregano w medycynie stosowane jest jako lek, który zwalcza ból głowy oraz na wszelkiego rodzaju zatrucia. Stosować można go także jako środek dezynfekujący, przeciwzapalny, moczopędny, przeciwskurczowy oraz jako lek dróg oddechowych. Oregano stosujemy także w przemyśle kosmetycznym do produkcji perfum, ze względu na swoje walory zapachowe. Śniadanie - najważniejszy posiłek dnia-Zawsze musimy pamiętać że dzień nie zaczyna się nie obiadem, ale śniadaniem. Jest to najważniejszy posiłek dnia, bo daje nam energie na cały dzień. Dbający o linię powinni wiedzieć, że śniadanie jest trawione w całości w ciągu dnia, dlatego można objadać się do woli rano, natomiast wieczorem trzeba już zdecydowanie zachować umiar. Po całej nocy nasz organizm woła o porcję jedzenia. Śniadanie musi być bardzo tuczące gdyż po całej nocy jesteśmy ubodzy w większość składników. Na śniadanie wskazane są kanapki z twarogiem, i na przegryzkę całe świeże owoce. Niektórzy preferują płatki owsiane które są bardzo pożądane jako posiłek ranny. Należy również pamiętać o pozostałych posiłkach które należy bardo przestrzegać aby nas organizm świetnie prosperował i był dość zdrowy. Posiłki to bardzo ważna rzecz i należy je przestrzegać. Zarówno obiad czy kolacja jest nam bardzo potrzebne jak śniadanie. Posiłki powinny być urozmaicone, powinny zawierać praktycznie wszystkie produkty aby były dość zdrowe. Odpowiednie posiłki to najważniejsza rzecz.