Question

Przygotuj referat na temat higieny i chorób skóry.

Answer 1

Higiena skóry obejmuje systematyczna pielegnację i utrzymywanie czystości, hartowanie i odpowiedni ubiór.

Utrzymywanie czystoći i pielęgnacja skóry polega przede wszytskim na myciu i kapieli. Celem tych zabiegów jest usunięcie z powierzchni ciała zanieczyszczeń, na które składaja się kurz, pył, bakterie, pot, łój oraz złuszczony naskórek. Zanieczyszczenia te utrudniają skórze pełnienie funkcji i moga byc przyczyną rozległych infekcji. Ciepła (ale nie gorąca!) kąpiel nie tylko oczyszcza skóre lecz także reguluje funkcje układu krwionosnego, pracę serca, wpływa kojąco na układ nerwowy i zapewnia dobry sen/

Hartowanie skóry ma na celu usprawnienie jej czynności regulujących temperaturę ciała. Chodzi tu głównie o szybkie zwężanie i rozszerzanie naczyń krwionosnych przebiegających w skórze, zaleznie od termicznych potrzeb organizmu. hartująco wpływa zimna woda po kąpieli oraz obmywanie karku chłodna wodą, a także masaże rzeczne, jeziorne i morskie.

Skóra musi miec zapewniony kontakt z promieniami słońca i powietrzem. Duże znaczenie ma tutaj ubiór: czysty, lekki, dostatecznie ciepły zimą, a przewiewmy latem, nie utrudniający oddychania skórnego i parowania  z powierzchni skóry. Higieniczność odzieży zależy od jej przewodnictwa cieplnego, przepuszczalności dla gazów oraz zdolności do chłoniecia potu. Materiały syntetyczne, malo przewiewne (okrycia ze skóry, gumy, nieprzemakalne płaszcze) nie tylko utrudniają skórze wykonywanie swych funkcji, ale drażnią ją i moga powodować objawy uczuleniowe i swędzenie. podrażniona skóra stanowi wrota zakażenia pochodzenia bakteryjnego, grzybicznego, wirusowego. Bielizna, odzież i obuwie nie powinny uciskać skóry, gdyż wywołuje to podrażnienia i utrudnia dopływ krwi do miejsc uciskanych, często powodując bolesne zgrubienia-odciski.

Stan zdrowia i wygląd skóry jest obrazme ogólnego stanu zdrowia organizmu. Zaburzenia przemiany metarii, awitaminozy, wiele chorób zakaźnych wywołują w skórze ujemne skutki. Stosowanie zewnetrznych środków leczniczych nie jest wtedy skuteczne- nalezy usunąc przyczyny wewnetrzne. U młodziezy często występują ropne zakażenia skóry. W leczeniu tego typu schorzeń duże znaczenie ma uregulowanie procesów metabolicznych przez odpowiednie zywienie, uprawianie sportów i gimnastyki codziennej, regularny tryb życia i przestrzeganie norm czasu snu. Wyciskanie ropnych krostek powoduje wtórne zakażenie i powstawanie szpecących blizn. Bezwzględnym warunkiem leczenia jest utrzymywanie idelanej higieny skóry.

Czystość skóry i odzieży zabezpiecza przed grzybicami, infekcjami i inwazja pasozytów np. świerzbowca, wszy, pcheł.

Alergei- choroby uczuleniowe- są m.in wynikiem nadwrażliwości skóry lub nabłonków dróg oddechowych na okreslone rodzaje antygenów pochodzenia wewnetrznego i zewnętrznego. Sa to schorzenia uciążliwe, dające ropne wykwity, wtórne zakażena, powodujące liszajowatość naskórka, a poza tym są przewlekła i trudne do leczenia.

 

Bibilografia:

Higiena, ochrona i pielęgnacja skóry, Aneta Klimberg, Jerzy T. Marcinkowski, wyd. PZWL

Higiena skóry, dr hab. n. med. Radosław Śpiewak, [w:] http://www.dermatozy.pl/dz_hig.htm