Krystus17
Przyczyny powstawania nowotworów ·Dziedziczność Wiadomo od dawna, że jedną z przyczyn powstawania nowotworów są mutacje wrodzone, czyli choroby nowotworowe uwarunkowane dziedzicznie. Jest to jednak stosunkowo niewielki procent pośród wszystkich chorób nowotworowych.
·Starzenie się społeczeństwa Żyjemy coraz dłużej. Przykładem niech będą mężczyźni: kiedyś nie chorowali tak często na raka prostaty, bo po prostu nie dożywali do pierwszych objawów tej choroby. Im człowiek starszy, tym słabszy ma układ odpornościowy który nie jest w stanie sprostać powstającym uszkodzeniom w komórkach prawidłowych.
·Styl życia - Za 1/3 nowotworów odpowiedzialne jest palenie papierosów. Obniżyła się liczba chorujących na raka płuc mężczyzn, ponieważ wielu z nich rzuciło palenie. Niestety na czele statystyk pojawiły się kobiety i młodzież. Powodem jest brak odpowiedniej edukacji na poziomie szkoły i domu.
- Za kolejną 1/3 nowotworów odpowiedzialny jest brak ruchu i złe odżywianie. Głównie siedzimy przed ekranem telewizora lub komputera , przemieszczamy się samochodem. Konieczna jest codzienna porcja wysiłku, a nie jednorazowy w roku wypad na narty. Badania potwierdzają, że osoby, które codziennie choćby pół godziny poświęcą na spacer w parku, jazdę na rowerze, gimnastykę, mają wyższą odporność. Podczas ćwiczeń wydzielają się endorfiny, które chronią nas przed przewlekłym stresem.
- Stres to kolejny przyczynek do powstania chorób nowotworowych. Mówi się, że nowotwory to choroby ze strachu. Współcześni ludzie żyją w ogromnym napięciu, poddani są wyścigowi szczurów i to już od najmłodszych lat. We współczesnym społeczeństwie zatraca się równowaga pomiędzy „być a mieć”.
- Dieta – jemy zbyt dużo mięsa, za mało owoców, jarzyn i ryb bogatych w kwasy omega 3, w pośpiechu odżywiamy się korzystając z sieci fast fordów. Międzynarodowe badania obejmujące wiele tysięcy osób potwierdzają, że jedząc codziennie czerwone mięso zapewniamy sobie raka jelita grubego. Dlatego tak głośno nawołuje się do zmiany nawyków żywieniowych, do przestawienia się na dietę śródziemnomorską. Ze złą dietą wiąże się otyłość.
- Nadużywanie alkoholu
- Hormony – współczesna kobieta późno zachodzi w ciążę, rodzi najczęściej jedno dziecko, krótko karmi piersią, a te czynniki predysponują do powstania raka piersi ze względu na zmienione funkcjonowanie układu hormonalnego.
·Dziedziczność
Wiadomo od dawna, że jedną z przyczyn powstawania nowotworów są mutacje wrodzone, czyli choroby nowotworowe uwarunkowane dziedzicznie. Jest to jednak stosunkowo niewielki procent pośród wszystkich chorób nowotworowych.
·Starzenie się społeczeństwa
Żyjemy coraz dłużej. Przykładem niech będą mężczyźni: kiedyś nie chorowali tak często na raka prostaty, bo po prostu nie dożywali do pierwszych objawów tej choroby. Im człowiek starszy, tym słabszy ma układ odpornościowy który nie jest w stanie sprostać powstającym uszkodzeniom w komórkach prawidłowych.
·Styl życia
- Za 1/3 nowotworów odpowiedzialne jest palenie papierosów. Obniżyła się liczba chorujących na raka płuc mężczyzn, ponieważ wielu z nich rzuciło palenie. Niestety na czele statystyk pojawiły się kobiety i młodzież. Powodem jest brak odpowiedniej edukacji na poziomie szkoły i domu.
- Za kolejną 1/3 nowotworów odpowiedzialny jest brak ruchu i złe odżywianie. Głównie siedzimy przed ekranem telewizora lub komputera , przemieszczamy się samochodem. Konieczna jest codzienna porcja wysiłku, a nie jednorazowy w roku wypad na narty. Badania potwierdzają, że osoby, które codziennie choćby pół godziny poświęcą na spacer w parku, jazdę na rowerze, gimnastykę, mają wyższą odporność. Podczas ćwiczeń wydzielają się endorfiny, które chronią nas przed przewlekłym stresem.
- Stres to kolejny przyczynek do powstania chorób nowotworowych. Mówi się, że nowotwory to choroby ze strachu. Współcześni ludzie żyją w ogromnym napięciu, poddani są wyścigowi szczurów i to już od najmłodszych lat. We współczesnym społeczeństwie zatraca się równowaga pomiędzy „być a mieć”.
- Dieta – jemy zbyt dużo mięsa, za mało owoców, jarzyn i ryb bogatych w kwasy omega 3, w pośpiechu odżywiamy się korzystając z sieci fast fordów. Międzynarodowe badania obejmujące wiele tysięcy osób potwierdzają, że jedząc codziennie czerwone mięso zapewniamy sobie raka jelita grubego. Dlatego tak głośno nawołuje się do zmiany nawyków żywieniowych, do przestawienia się na dietę śródziemnomorską. Ze złą dietą wiąże się otyłość.
- Nadużywanie alkoholu
- Hormony – współczesna kobieta późno zachodzi w ciążę, rodzi najczęściej jedno dziecko, krótko karmi piersią, a te czynniki predysponują do powstania raka piersi ze względu na zmienione funkcjonowanie układu hormonalnego.