Najczęstsze przyczyny chorób układu krwionośnego to: nieprawidłowe odżywianie się, brak ruchu, spożywanie dużej ilości tłuszczów zwierzęcych.
Aby układ krwionośny człowieka działał prawidłowo, należy przyrządzając posiłki dodawać do potraw niewielką ilość tłuszczów zwierzęcych. Również alkohol i nikotyna powodują wzrost ciśnienia krwi i zaburzenia rytmu serca. Regularny, umiarkowany wysiłek fizyczny zwiększa siłę skurczów serca.
Najczęstsze przyczyny chorób układu krwionośnego to: nieprawidłowe odżywianie się, brak ruchu, spożywanie dużej ilości tłuszczów zwierzęcych.
Aby układ krwionośny człowieka działał prawidłowo, należy przyrządzając posiłki dodawać do potraw niewielką ilość tłuszczów zwierzęcych. Również alkohol i nikotyna powodują wzrost ciśnienia krwi i zaburzenia rytmu serca. Regularny, umiarkowany wysiłek fizyczny zwiększa siłę skurczów serca.