Question

Przyczyny i objawy zmęczenia mięśni, w formie notatki, bardzo prosze :))

Answer 1

Zmęczenie mięśni jest przejściową niezdolnością do pracy, wywołaną nadmierną aktywnością, która ustępuje po wypoczynku. Najczęstszymi objawami zmęczenia mięśni są:zmniejszenie ich pobudliwości, spadek siły skurczu mięśni – przykurcz mięśni, wydłużenie czasu skurczu i rozkurczu, zmniejszenie stopnia skrócenia mięśnia podczas skurczu. Natomiast przyczynami, po których czujemy zmęczone mięśnie są:wyczerpanie zapasu acetylocholiny wydzielanej do synapsy, nagromadzenie produktów przemian metabolizmu zakłócających pracę mięśni (kwas mlekowy), zużycie materiałów energetycznych (glikogenu, ATP, fosfokreatyny), upośledzenie przekazywania impulsów nerwowych w obrębie neuronu. ;)