Przetłumacz teksty na język polski. Daję 20 pkt ! na teraz !
BRAINY FOODS
Some foods help your brain work better. If you want to improve your memory and school performance, your diet should include a lot of nuts and green leafy vegetables, a lot of milk, seafood and liver as well as some oranges and cereales. There are also certain foods you can eat to give your brain a buzz when you need to keep awake or study, but your have to be careful! A cup of coffee may give you a mental boots, but too much coffee can make you restless and irritable.
HAPPY FOODS
Milk, chicken, bananas and leafy green vegetables may produce pleasant feelings. The reason is that they stimulate a chemical in the brain called dopamine. Chocolate can also make us feel happier as it raises the sugar levels in our body. Again, you shouldn't overdo it. A meal that contains too much sugar or fat can make you feel sad after a while.
BRAINY FOODS
Some foods help your brain work better. If you want to improve your memory and school performance, your diet should include a lot of nuts and green leafy vegetables, a lot of milk, seafood and liver as well as some oranges and cereales. There are also certain foods you can eat to give your brain a buzz when you need to keep awake or study, but your have to be careful! A cup of coffee may give you a mental boots, but too much coffee can make you restless and irritable.
HAPPY FOODS
Milk, chicken, bananas and leafy green vegetables may produce pleasant feelings. The reason is that they stimulate a chemical in the brain called dopamine. Chocolate can also make us feel happier as it raises the sugar levels in our body. Again, you shouldn't overdo it. A meal that contains too much sugar or fat can make you feel sad after a while.
More Questions From This User See All
Niektóre dania pomagają twojemu mózgowi lepiej pracować. Jeśli chcesz poprawić swoją pamięć i szkolne wyniki, twoja dieta powinna zawierać dużo orzechów i warzyw, dużo mleka, morskich dań i wątroby tak jak i parę pomarańczy i zbóż. Są tu również pewne dania, które możesz jeść by pobudzić trochę swój mózg kiedy potrzebujesz być obudzony albo się uczyć, ale musisz być ostrożny! Kubek kawy może dać ci mentalne uniesienie ale za dużo kawy może sprawić, że wszystko będzie cię roznosić jak i irytować
Szczęśliwe dania
Mleko, kurczak, banany a warzywa mogą produkować przyjemne odczucia. Powodem jest to, że stymulują one chemiczne dopaminy w twoim mózgu. Czekolada może również sprawić, że będziemy szczęśliwsi wraz ze wzrostem poziomu cukru w naszym organizmie. Jeszcze raz, nie powinieneś przesadzić. Mięso posiadające za dużo cukru albo tłuszczu może sprawić, że będziesz się czuł smutnu po pewnym czasie.