Przetlumacz jak najszybciej i nie z translatora ;d
Do tego napisz jak to sie czyta po angielsku (like-lajk) PILNE!
Too much junk food can make you fat and give your skin a poor colour. The sugar in junk food damages your teeth and can cause cavities. When you eat lots of junk food , it can cause a stomach ache and you get tried quickly. It's not the answer when we are hungry and need something to give us energy. When ar the supermarket , try not to buy packets of crips and cans of soda. Instead, choose cartons of milk or orange juice and snacks like bananas or some cheese. Milk, meat, spagetti, fruit and vegetables all give your body the nutrients it needs to grow and have energy. Stay away from chcoloate and sweets as they only give the body sugar and quick energy that does not last long. It's important to eat lots of fruit and vegetables and not too much junk food each day. You need to make smart choices when looking for a snack. Throw away the junk food and eat healthily!
Zbyt dużo "śmieciowego jedzenia" może sprawić, że będziesz gruby, a twoja skóra będzie miała brzydki/niezdrowy kolor. Cukier zawarty w takim jedzeniu szkodzi Twoim zębom i może powodować próchnicę. Gdy jesz dużo fast foodów, mogą wystąpić bóle brzucha i szybkie zmęczenie. Wytłumaczeniem nie jest, że jesteśmy głodni i potrzebujemy czegoś, co da nam energię.Gdy jesteś w supermarkecie spróbuj nie kupować paczek czipsów i puszek z gazowanym napojem. Zamiast tego wybierz mleko lub sok pomarańczowy, przekąski takie jak banany i trochę sera. Mleko, mięso, spagetti, owoce i warzywa zapewnią organizmowi składniki odżywcze potrzebne do rośnięcia i posiadania energii. Trzymaj się daleko od czekolady i cukierków, bo one dają organizmowi tylkocukier i chwilową energię. To ważne, żeby jeść dużo owoców i warzyw, a nie za dużo śmieciowego jedzenia codziennie. Musisz robić mądre wybory, gdy szukasz przekąski. Wyrzuć śmieciowe jedzenie i jedz zdrowo !
tłumaczone bez translatora. pozdrawiam
Zbyt dużo "śmieciowego" jedzenia powoduje, że jesteś gruby i twoja skóra ma słaby kolor. Cukier w "śmieciowym" jedzeniu niszczy twoje zęby i może powodować dziury (ubytki w zębach :P) . Kiedy jesz dużo "śmieciowego" jedzenia powoduje to ból brzucha i szybko się męczysz. To nie jest odpowiedź kiedy jesteś głodny i potrzebujesz czegoś żeby dało ci energię. Kiedy jesteś w supermarkecie próbuj nie kupować paczek chipsów i puszek z wodą sodową. Zamiast tego wybierz kartony z mielkiem albo sokiem pomarańcowym i przekąski takie jak banany albo sek. Mleko, mięsko, spagetti, owocwe i warzywa dadzą twojemu ciału składniki pokarmowe potrzebne twojemu ciału do wzrostu i produkcji energii. Trzymaj się z daleka od czekolady i cukierków bo one dają twojemu ciału tylko cukier i szybką energię która nie trwa długo. Jest ważnym żeby jeść dużo owoców i warzyw i nie jesć zbyt dużo "śmieciowego" jedzenia każdego dnia. Musisz wybierać dobre decyzje jesli szukasz przekąski. Wyrzuć "śmieciowe" Jedzenie i jedz zdrowo!
Może nie w słowo w słowo i poprawnie językowo, ale nie chce mi się już nad tym myśleć :P