Protein berperan utama sebagai zat pembangun tubuh.namun,pada waktu tertentu protein digunakan sebagai sumber energi.pada saat apa protein akan digunakan sumber energi bagi tubuh
AsruulProtein digunakan saat tubuh kekurangan karbohidrat, sehingga dibutuhkan protein untuk menjaga agar tubuh tetap memiliki tenaga