Question

Proszee napiszcei m wpływ różnych czynników na prawidłowy rozwój zarodka i płodu. tak na strone żebyy bylo ;pp..

Answer 1

Kobieta w ciązy musi przede wszystkim dbać o swoje zdrowie , bardzo ważne jest zapewnienie ciężarnej i rodzącej się istocie wszystkich niezbędnych składników pokarmowych, szczególnie zaś witamin i minerałów ( wapń , magnez, fosfor , żelazo oraz pierwiastki śladowe ( cynk,miedź i mangan ) W czasie ciąży  zapotrzebowanie na witaminy i minerały wzrasta dwukrotnie. W posiłkach powinno się znajdować bardzo dużo surowych warzyw i owoców oraz pełnych ziaren zbóż, dobrym naturalnym źródłem są m.in - szpinak, brokuły, kapusta, sałata itp ) 

 

myślę, że pomogłam